למה ילדים מפחדים בלילה ואיך ניתן לעזור להם?
הם מפחדים מהחושך או ממפלצת בארון, הם מפחדים שמישהו ייכנס בדלת הבית או חוששים שיש חיה בחדר. אנחנו יודעים שאין שום ביסוס הגיוני לפחדים שלהם אבל אנחנו לא יודעים מאיפה הפחדים מגיעים ומה ניתן לעשות כדי לטפל בהם. הנה כמה עצות שעשויות לעזור לכם. מאיפה מגיעים הפחדים? תחושת הבהלה מעוררת בנו רגשות כמו […]
כשהילדים שלנו מתנגדים ללכת לישון
כשאנחנו רגע לפני סוף היום, מנסים להניע את הילדים שלנו אל עבר מקלחת והתארגנות לשינה, אנחנו פוגשים בהתנגדות שלהם וחוסר שיתוף פעולה משווע. הם "מורחים" את הזמן, מסרבים ללכת אחרינו ולהקשיב לנו, לפעמים הם בוכים ומשתטחים ואנחנו מוצאים את עצמנו מתקשים להתמודד אל מול ההתנגדויות שלהם. איך אפשר להוביל ילדים לשינה באופן מחבק והרמוני בלי […]
כשהפרידה ללילה קשה לילדים שלנו
היקשרות היא הצורך האנושי החזק ביותר, לכן פרידה (שהיא ההפך מחיבור) מהווה את האיום הגדול ביותר עבור המוח האנושי. חוויה של פרידה מהדמות הבטוחה מעוררת את רגשות הליבה : בהלה, מרדף ותסכול. פרידה ללילה מהווה פרידה לכל דבר ולכן הרבה פעמים אנחנו נתקלים בקשיים סביב שינה בגילאים הלא בשלים. ההתנהגות היא הסימפטום, המניע – הוא […]
על עומס רגשי ושינה
הם מפחדים מהחושך או ממפלצת בארון, הם מפחדים שמישהו ייכנס בדלת הבית או חוששים שיש חיה בחדר. אנחנו יודעים שאין שום ביסוס הגיוני לפחדים שלהם אבל אנחנו לא יודעים מאיפה הפחדים מגיעים ומה ניתן לעשות כדי לטפל בהם. הנה כמה […]
מה כדאי לעשות לפני שמביאים למבוגר אחר להרדים את הילד שלנו?
לפעמים נצטרך שמבוגרים אחרים ירדימו את הילדים שלנו : במסגרת, במקרים בהם אנחנו צריכים לצאת בערב ועוד. מה המרכיב שחייב להתקיים כדי שילד יירדם עם מבוגר אחר שהוא לא אנחנו ואיך זה מתקשר לגישה ההיקשרותית? על כפר היקשרותי כבר שמעתם? כפר היקשרותי הוא תיאור לכמה דמויות בטוחות והיקשרותיות שמעורבות בחיים של ילדינו מלבדנו כך שנוצר […]
איך להוביל את הילדים שלנו בשינה ?
אם אתם מוצאים את עצמכם מנוהלים על ידי הילד שלכם בשעות הערב, אם הילד שלכם מכתיב את הקצב ואתם מרגישים שאתם מאבדים את ההובלה ההורית, הגעתם למקום הנכון. מה אפשר לעשות כדי לאחוז במושכות מהמקום החם, האכפתי, המבין והמוביל שנמצא בכל אחד מאיתנו? איגדתי עבורכם כמה עצות שיוכלו לעזור לכם להתנהל בשגרת הערב עם ילדיכם. […]